一转眼之间我也来到了 mid 30s，虽说还没有奔四的中年心态，潜意识还是觉得自己是个年轻人（childfree 大概是最大因素 🎉），但理智上显然知道自己已经不再年轻。几年前写过一篇人到中年健康回顾，这两年又有些新进展，外加除了身体之外心态也或多或少有些变化，借本 90 后即将步入最早一波严格意义上的中年人之机来对比一下 mid 30s 和 mid 20s 的自己这座忒修斯之船吧。